Лицо полностью выражает природу человека. На нем как в зеркале отражаются здоровье или недуг.
— китайская поговорка
Все мы знаем, что массаж тела — это очень полезно! Но массаж любит не только тело, но и ЛИЦО! Массаж лица помогает снять усталость, способствует омолаживанию кожи, возвращает лицу его естественный цвет, а также оказывает комплексное целебное воздействие на лицевые нервы, органы зрения, слуха, обоняния и даже головной мозг.
Вопросом омоложения кожи женщины начинают задаваться с первым появлением первых морщин на лбу, в области губ и глаз. Кто-то бросается скупать чудо-омолаживающие крема от известных производителей, кто-то решается на косметологические процедуры, обещающие эффективное и быстрое действие. Есть ещё один очень действенный способ сделать кожу упругой, разгладить морщины и продлить её молодость — это специальный массаж лица от морщин, который можно сделать и в салоне, и дома собственными силами.
Что дает массаж?
Если вы делаете регулярный и правильный массаж лица и шеи, эффект от этой процедуры не заставит себя долго ждать: старые морщины станут не такими явными, разгладятся, а новые и вовсе перестанут появляться. Чудесное действие массажа лица очень легко объяснимо:
- кровь начинает бежать быстрее по подкожным капиллярам — обменные процессы в клетках начинают происходить интенсивнее — кожа получает необходимые питательные вещества в большем количестве — коллаген и эластин начинают вырабатываться в два раза быстрее — кожа становится упругой — морщины разглаживаются;
- мышечная ткань укрепляется — исчезает эффект отвисшей кожи;
- отёчность исчезает;
- кожа получает тонус;
- работа капилляров приходит в норму — исчезают без следа покраснения и угревая сыпь, вызванные близким расположением кровеносных сосудов к коже;
- контуры лица станут более прорисованными, чёткими, без эффекта обвисшей кожи;
- правильный массаж лица и шеи расслабляет кожу, снимает с неё напряжение, что приводит к разглаживанию морщин;
Массаж лица и шеи — это не только эффективное средство против морщин, но и прекрасная профилактика по их предупреждению.
Показания и противопоказания
Не нужно думать, что массаж лица от морщин рекомендован только тем, кому за 30 и кто заметил первые возрастные изменения на своём лице. Это прекрасное профилактическое средство, которое не только избавляет от преждевременного старения кожи, но и предупреждает его. Так что чем раньше вы начнёте осваивать технику этого массажа, тем дольше ваша кожа будет оставаться молодой и красивой.
Нельзя относиться к массажу лица как к общедоступному и совершенно безопасному методу омоложения, доступному абсолютно всем. Обратите особое внимание на то, что несмотря на огромную пользу которую приносит самомассаж, некоторым он все-таки противопоказан, а именно:
- любые воспалительные процессы;
- герпес;
- гемофилия;
- открытые раны и травмы;
- бородавки;
- крупные родинки.
Основные правила самомассажа лица
Чтобы делать массаж лица в домашних условиях, нужно соблюдать несколько простых, но очень важных правил:
- За полчаса до массажа сделайте горячий компресс на травах для лица, чтобы мышцы основательно прогрелись и были более подвержены массажным действиям.
- Не допускайте попадания волос под пальцы — уберите их под шапочку или косынку.
- Руки обязательно нужно промыть, вычистить из-под ногтей всю грязь, а иначе можно легко занести инфекцию.
- Непосредственно перед самим массажем на влажное лицо необходимо нанести увлажняющий крем или масло.
- Нужно выучить массажные линии, по которым проводятся все движения, так как по ним движется лимфа. Если делать массаж беспорядочно и хаотично, это может привести к обратному эффекту: кожа растянется, обвиснет, появятся новые морщины.
- Переходя от массажа одного участка к другому, нужно уметь совершать этот правильный переход: подушечками пальцев надавите на височную область, которая является центром всех обменных процессов в кожных клетках лица.
- Массажные движения должны быть нежными и аккуратными, особенно это касается области вокруг глаз.
Существуют определенные массажные линии лица и шеи, по которым и проводится массаж, стоит заметить, что по этим же правилам наносятся все косметические средства.
- 1 линия – от подбородка к мочкам ушей;
- 2 линия – от уголков губ к середине уха;
- 3 линия – от крыльев носа к верхнему кончику уха;
- 4 линия – от середины носа к вискам;
- 5 линия – по спинке носа от кончика к переносице, от спинки носа к крыльям носа;
- 6 линия – по верхнему веку от внутреннего уголка глаза к внешнему, а по нижнему веку наоборот;
- 7 линия – сначала от середины лба к вискам, а затем от линии бровей к линии роста волос (то есть вертикально вверх);
- 8 линия – эти линии касаются шеи, на передней поверхности шеи мы делаем массаж снизу вверх, а по боковой поверхности – сверху вниз.
Чтобы добиться ощутимого результата, который будет виден невооружённым взглядом, домашний массаж лица нужно делать регулярно. Например, 10 дней подряд, каждый день, по 10–20 инут, затем возобновить курс через неделю.
Безусловно, массаж лица является одной из самых приятных косметических процедур. Однако в данном вопросе особое значение имеет регулярность ее проведения. Все дело в том, что только регулярно проводимый массаж может помочь добиться нужного эффекта. В противном случае, массаж, сделанный лишь раз, никак не повлияет на структуру кожи. Кожа на лице очень тонкая, и она нуждается в постоянном полноценном уходе.
Наберитесь терпения и посмотрите это видео до конца. Я уверена, Вы на услышите и увидите очень много интересного для себя. А если Вы еще и начнете это все регулярно делать, и делать именно с продукцией «Dr.Nona», Вас ждут поразительные результаты: здоровая, свежая кожа и молодой внешний вид.
[youtube]http://youtu.be/9AI8g1zOf8M[/youtube]