Вегето-сосудистая дистония (ВСД) — это заболевание, связанное с нарушением функционирования отдела нервной системы, отвечающего за обеспечение автономных функций организма: терморегуляцию, поддержание на постоянном уровне артериального давления, частоты сокращений сердца, дыхания, обменных процессов, потоотделения и прочих дисфункций и расстройств вегетативной системы, контролирующей внутреннее равновесие. Как правило, при ВСД нарушается приток кислорода к тканям и органам.
Такое состояние является, скорее, следствием определенных сбоев, чем самостоятельным заболеванием. В итоге нарушается адаптация к изменениям условий окружающей среды. Проявления вегето-сосудистой дистонии способны значительно снизить качество жизни и осложнить рабочий процесс. К группам риска, возникновения заболевания, относят генетически предрасположенных лиц, подростков, женщин, (особенно во время климактерического периода), людей, испытывающих частые психоэмоциональные нагрузки и имеющих ненормированный рабочий день.
Симптомы вегето-сосудистой дистонии могут быть результатом влияния внешних неблагоприятных факторов, таких как:
- переутомление;
- стресс;
- алкоголь;
- курение и употребление наркотических веществ;
- регулярное употребление напитков, содержащих кофеин;
- травма; ожирение или резкий набор веса;
- сидячая работа;
- пребывание в течение долгого времени в загрязненном помещении;
- инфекции и простудные заболевания;
- интоксикация;
- длительное эмоциональное напряжение.
Очень важно, найти главную причину сбоев, иначе никакое лечение не даст результатов. Большинство пациентов, независимо от возраста, указывают при первичном осмотре, что их беспокоит:
- сердечная боль;
- тахикардия;
- метеоризм, диарея или другие сбои в работе желудочно-кишечного тракта;
- частые перепады артериального давления;
- утомляемость, слабость, ограничение физических возможностей, упадок сил;
- приступы головной боли;
- чувство тревоги, немотивированный страх;
- расстройства сна;
- потливость, нехватка воздуха.
Кроме того, человек становится крайне чувствительным к переменам погоды, ощущает дискомфорт в людных местах или в замкнутом пространстве.
По преобладающему характеру симптомов принято выделять три типа ВСД:
Кардиальный тип ВСД характерен жалобам на сердцебиение, перебои в области сердца, иногда одышку при физической нагрузке и по объективным отклонениям в деятельности сердца — тенденции к тахикардии, выраженной дыхательной аритмии, наджелудочковой экстрасистолии, пароксизмов тахикардии, иногда отмечаются изменения ЭКГ.
Гипотензивный тип ВСД проявляется симптомами хронической сосудистой недостаточности (с систолическим артериальным давленим ниже 100 мм рт. ст.) Наиболее частыми бывают жалобы на утомляемость, мышечную слабость, головную боль (нередко провоцируемую голодом), зябкость кистей и стоп, головокружения и даже обмороки.
Гипертензивный тип ВСД характеризуется периодическим повышением АД, которое почти у половины больных не сочетается с изменениями самочувствия и впервые обнаруживается во время медицинского осмотра. В некоторых случаях возможны жалобы на головную боль, сердцебиение, утомляемость. Этот тип ВСД практически совпадает с состоянием, определяемым как пограничная артериальная гипертензия, и может получить дальнейшее развитие в видк стойкой аретиальной гипертонии.
Для постановки диагноза необходимо обследование, которое призвано исключить наличие серьезных патологий или заболеваний, способных провоцировать появление симптомов вегето-сосудистой дистонии. Нужно обследоваться у эндокринолога, кардиолога и получить консультацию невролога. Как правило, если не обнаружены серьезные заболевания эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта, резкие гормональные перестройки, прежде всего, нужно постараться сохранять контроль над эмоциями. Вегето-сосудистая дистония не является опасным для жизни синдромом и в 80% — 90% прогноз благоприятный.
Лечение предполагает коррекцию образа жизни и режима питания, необходимы расслабляющая гимнастика, полезны будут водные процедуры, прогулки на свежем воздухе, прослушивание приятной музыки, контрастный душ. Питание должно быть витаминным и содержать, как можно меньше, жареной пищи и мучного. Много находиться на солнце – нежелательно, физические нагрузки нужно распределять равномерно. Без отказа от вредных привычек избавление от симптомов вегето-сосудистой дистонии невозможно, поэтому употребление алкоголя и курение противопоказано.
Рекомендуемые препараты компании «Dr. Nona» для профилактики и лечения ВСД:
Вегето-сосудистая дистония по гипертоническому типу:
- Чай Гонсин — пить горячим по 1 стакану 2 раза в день;
- Ньюсин — по 2 капсулы на ночь;
- Луксин — по 2 капсулы 3 раза в день через 15 минут после еды;
- Грязевая маска — 1-2 раза в неделю наносить на влажную кожу головы не более чем на 30 минут;
- Шампунь для повседневного пользования — ежедневно мыть голову;
- Квартет солей Мертвого моря — солевые ванны с лавандой через день;
- Гало-гель — использовать вместо мыла;
- Динамический крем — наносить на воротниковую зону, виски, за ушами.
Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу:
- Чай Гонсин — пить теплым по 1 стакану 2 раза в день;
- Лавсин — по 1-2 капсулы за 15 минут до еды в течение 30 дней;
- Голдсин — по 1 капсуле утром;
- Луксин — по 2 капсулы 3 раза в день через 15 минут после еды;
- Квартет солей Мертвого моря — солевые ванны с иланг-илангом через день;
- Гало-гель — использовать вместо мыла;
- Тонизирующий лосьон для тела — наносить на все тело после душа;
- Динамический крем — наносить на виски, за ушами, на места пульсации;
- Лосьон для тела «Солярис» — общий массаж 2 раза в неделю.
[youtube]http://youtu.be/zcCe-2bLhFg[/youtube]
