Старение — это естественный цикл для любого живого организма. И, несмотря на то, что избежать этого процесса не удалось пока никому, протекает он у каждого по-своему. В разное время и с разными признаками. Наверно Вы замечали, что некоторые женщины красиво и благородно стареют. А у других, наоборот, в молодости были очень красивые лица, но с возрастом сильно изменяются в плохую сторону.
В двадцать лет у вас лицо, которое дала вам природа;
в тридцать лет у вас лицо, которое вылепила вам жизнь;
а в пятьдесят у вас лицо, которого вы заслуживаете.
— Коко Шанель
От осознания неизбежности сначала приходить печаль, но потом принимаешь решение — бороться и достигать цели! Цель простая — выглядеть молодо, привлекательно и ухоженно. Оказывается возрастные изменения можно предугадать, главное определить свой тип старения. Он зависит от строения лица, принадлежности к расе, типа кожи и телосложения. Ведь правильно вычислив тип старения, по которому со временем начнет изменяться лицо и тело, и, выбрав достойное «оружие» — процедуры, питание и косметику, — можно «выиграть» для себя изрядное количество лет!
К Вам пришел «возраст»? Захлопните перед ним дверь! Вторая молодость существует!
Для начала надо разобраться: что именно происходит с кожей лица и как с этим эффективно бороться, с минимальными вложениями времени, сил и денег.
Различают 4 основных типа старения:
Усталый морфотип, или «усталое лицо»
По этому типу протекает процесс старения у худощавых женщины с овальным или ромбовидным лицом, с нормальной кожей в молодости и умеренно сухой – в среднем возрасте. Люди выглядят утомлёнными и невыспавшимися: уголки рта опущенны, носогубная складка сильно выражена, под глазами мешки, кожа сухая и тусклая, землистого оттенка. Наблюдается увядание тканей, но постоянных морщин ещё нет. Форма лица сохраняется без изменений, хотя его юношеской округлости уже нет. Утром после полноценного отдыха выглядят хорошо, к вечеру лицо выглядит усталым.
Этот тип старения характеризуется сухостью, понижением тургора и упругости кожи. Тусклый, неравномерный, сероватый цвет лица, отечность и пастозность обусловлена нарушением лимфооттока, кровоснабжения, которые приводят к гипоксии тканей. Возрастное увядание тканей уже началось, однако постоянные морщины еще не сформировались.
Подход к омоложению с косметической продукцией «Dr.Nona»:
- для улучшения тонуса лицевых мышц, улучшения кровоснабжения кожи лица не менее 2-х раз в неделю «Грязевая маска красоты для лица»
- для повышения упругости кожи активно пользоваться кремами: днем – «Динамический увлажняющий крем», ночью – «Ночной питательный крем» (восстановление белковых структур кожи).
- для нормализации процессов обновления эпидермиса, борьбы с морщинами — «Крем для лица с витамином А Солярис» (на основе фруктовых кислот, ферментов, ретинола, антиоксидантов и витаминов)
- защита от ультрафиолетового облучения весной и летом — «Лосьон Солярис»
Мелкоморщинистый морфотип
Доминирующим признаком данного типа являются морщины. Кожа лица, шеи, декольте, плеч, предплечий и тыла кистей рук выглядит сухой, истонченной, пергаментной, склонна к раздражению и куперозу. С течением времени кожа становится, похожей на печеное яблоко, при этом нет опущения тканей лица и контуры лица в большинстве случаев остаются четкими. Чаще всего возрастным изменениям по мелкоморщинистому типу подвержены женщины худощавого телосложения с тонкой, сухой кожей лица.
Главным определяющим признаком является уменьшение объемов лица (которое как бы равномерно усыхает) и большое количество мелких морщинок на лице, которые сохраняются в отсутствии мимики: выраженные гусиные лапки в уголках глаз, морщинистость верхнего и нижнего века, кисетные морщины в области верхней губы и подбородка.
Подход к омоложению с косметической продукцией «Dr.Nona»:
- при мелкоморщинистом типе старения в программах по омоложению лица основное внимание следует уделить методам, направленным на восстановление эпидермиса и дермы. «Увлажнять, увлажнять, увлажнять», — вот девиз обладателей морщинистого типа с молодости. Днем – «Динамический увлажняющий крем», ночью – «Ночной питательный крем» (восстановление белковых структур кожи).
- тонизирование и восстановление кожи — «Тонизирующий лосьон для тела»
- борьба с фотостарением, так как обезвоживание кожи происходит быстрее всего на солнце. Для обладателей этого типа защита от UF-лучей – наипервейшее условие весной и летом — «Лосьон Солярис».
- в борьбе с куперозом поможет «Бальзам для век».
Деформационный морфотип
Доминирующим признаком этого типа старения являются изменение конфигурации лица и шеи, деформация мягких тканей лица. Кожа достаточно плотная, блестящая, может быть жирной пористой. У людей этого морфотипа очень часто можно наблюдать проявления ярко выраженного купероза. По телосложению обычно склонны к полноте. У таких людей длительное время сохраняется округлость форм лица и отсутствуют морщины. Однако со временем избыток подкожно-жировой клетчатки приводит к формированию второго подбородка, «брылей», складок на шее, мешков под глазами, нависание век.
Подход к омоложению с косметической продукцией «Dr.Nona»:
- Для очищения и тонизирования кожи лица использовать «Салфетки-компрессы из воды Мертвого моря» и «Гало-гель для душа».
- Использовать средства с эффектом глубокой подтяжки (лифтинга) кожи лица, которые улучшают состояние кожи, омолаживают её и освежают. Среди косметических процедур стоит обратить внимание на маски с «Грязевая маска красоты для лица».
- Защита от ультрафиолетового облучения весной и летом — «Лосьон Солярис».
- Для этого типа особенно важны постоянные систематические процедуры и четкий контроль веса.
- В борьбе с куперозом поможет «Бальзам для век».
Мускульный морфотип
Тип старения характерен для жителей Азии. Для лиц с развитыми мышцами лица, умеренно эластичной кожей, с трудом смещаемой относительно подлежащих тканей. Старение протекает по типу гипотрофии и атрофии кожи и мышц, проявляется преимущественно нарушением пигментации, складчатостью верхнего и нижнего века, выраженными носогубными складками, опущением уголков рта. В то же время кожа щёк остаётся гладкой и ровной, длительно сохраняется контур овала лица.
Подход к омоложению с косметической продукцией «Dr.Nona»:
- пилинг и лифтинг с «Грязевая маска красоты для лица» не менее 2-х раз в неделю.
- тщательная защита от УФ-лучей для предотвращения пигментации — «Лосьон Солярис».
- борьба с морщинами —«Крем для лица с витамином А Солярис» ,
- для предотвращения потери коллагена — днем «Динамический увлажняющий крем», ночью – «Ночной питательный крем».
Старение неизбежно. Но к началу процесса важно сохранять молодость в душе, а ухоженная внешность будет дополнительным бонусом к красивой развитой личности, в стильном одеянии!
Выделяют естественное старение — изменения, которые являются следствием прожитых лет, или хроностарение. И фотостарение — вследствие воздействия внешних факторов окружающей среды, которое можно частично избежать.
Важную роль в развитии старения занимают физиологические возрастные изменения в эндокринной сфере, особенно происходящие в организме женщины. После наступления менопаузы процессы старения ускоряются. Менопаузальное старение кожи приводит к нарушению эластичности, тургора кожи и явлению сначала поверхностных, а затем глубоких морщин. Кроме того, при менопаузе кожа становится более подверженной фотостарению, поскольку продукция солнцезащитного меланина становится неравномерной и ослабляется система защиты кожи от повреждений, обусловленных ультрафиолетовым излучением.
Внутренние причины старения:
- нарушение функции эндокринной системы – снижение секреции гормонов, в первую очередь гипофиза и щитовидной железы;
- снижение обмена веществ;
- преобладание процессов распада над процессами синтеза;
- ослабление иммунитета;
- нарушение микроциркуляции.
Внешние причины:
- воздействие на кожу УФ-облучения – вызывает фотостарение;
- табакокурение;
- состояние окружающей среды.
В молодом возрасте процессы обновления клеток эпидермиса составляет приблизительно 28-30 дней. После 25 лет этот процесс замедляется. С возрастом снижается толщина эпидермиса, меняется качественый и количественный состав клеток кожи, снижается количество кровеносных сосудов в дерме. Кожа теряет упругость и эластичность. Клетки дермы не синтезируют коллаген и эластин — в среднем снижение синтеза происходит на 1% ежегодно с 25 лет. С возрастом кожа с трудом восстанавливает защитный барьер, увеличивается потеря воды.
Старение кожи лица является результатом изменений эпидермиса, дермы и объёмных изменений контуров.
Старение эпидермиса связано с УФ-повреждением, а так же с гормональными изменениями. Проявляется это истончением эпидермиса, гиперпигментацией, доброкачественными и злокачественными новообразованиями.
Старение дермы заключается в постепенном разрушении коллагена и эластина, уменьшением межклеточного вещества, обеднение клеточного состава, запустевание микроциркуляторного русла.
Объёмные изменения затрагивают не только кожу, но и мышцы, и кости лицевого скелета. С возрастом происходит потеря эластичности и упругости костей и мышц, уменьшение и перераспределение подкожного жира, снижение тонуса мышц, потеря костной ткани лицевого скелета, особенно при отсутствии зубов.
Несмотря на то, что старение является универсальным процессом, всё же разные люди стареют по-разному. Конечно, предотвратить старение кожи невозможно, но современной косметологии уже под силу замедлить и отсрочить развитие инволюционных изменений и осуществить коррекцию уже сформировавшихся дефектов.
Как правило, самые первые признаки старения появляются в нижней трети лица в возрасте от 18 до 34 лет. Затем примерно до 45-49 лет морщинки постепенно начинают одолевать, черты лица меняться. Резкий скачек в процессе старения случается после 50 лет. Как правило, он связан с активной потерей коллагена, особенно в первые несколько лет после менопаузы. Следующий резкий скачок происходит после 60, там заметнее всего деформируется овал лица, связанный с обвисанием мягких тканей.
Этапность появления признаков увядания кожи может быть представлена следующим образом.
Область вокруг глаз:
- появление в возрасте 20-25 лет сети мелких поверхностных морщин в углах глаз;
- появление к 30-35 годам так называемых «гусиных лапок», представляющих собой радиарные складки в углах глаз;
- изменение состояния кожи верхнего и нижнего века: появление нависающих складок в области верхнего века, опущение уровнябровей, воспринимаемое визуально как сужение глазных щелей, также мешковидные образования в области нижнего века (не обусловленные патологией внутренних органов); птоз верхних и нижних век сопровождается образованием жировых «грыж» век, т. е. выбуханием внутриорбитальной жировой клетчатки.
Область кожи лба:
- формирование продольных складок («морщины мышления») в области лба;
- появление поперечных складок в области переносицы («морщин сосредоточенности»).
Область вокруг рта:
- углубление носогубных складок;
- опущение углов рта;
- образование мелких поперечных складок над верхней губой («гофре»).
Область щек, шеи, ушной раковины:
- снижение тургора, эластичности кожи и мышечного тонуса в области щек и шеи, приводящее к изменению линии овала лица, опущению жирового комка;
- появление складок в заушной и переднеушной области, изменения формы ушной раковины за счет отвисания мочек.
Какие витамины нужны для кожи лица? Не сомневайтесь все 13 витаминов, известных современной медицине, активно участвуют в восстановлении и оздоровлении кожи лица.
1. Витамин В — защищает от морщин
Витамин В улучшает процесс естественного отшелушивания верхних слоев кожи, способствует синтезу эластина и коллагена и тем самым препятствует образованию морщин.
Продукты, богатые витамином В
1. В 106 г тунца содержится суточная доза витамина В
2. В 120 г печени содержится суточная доза витамина В
3. В 133 г арахиса содержится суточная доза витамина В
2. Витамин С — укрепляет стенки сосудов
Витамин С не только укрепляет стенки сосудов, но и участвует в формировании коллагеновых волокон, отвечающих за упругость и эластичность кожи.
Продукты, богатые витамином С
1. В 33 г болгарского перца содержится суточная доза витамина С
2. В 37 г тимьяна содержится суточная доза витамина С
3. В 100 г апельсинов содержится суточная доза витамина С
3. Витамин Е — предотвращает образование пигментных пятен
Один из признаков возраста на лице – это пигментные пятна.
Появление пигментных пятен связано с изменением гормонального фона и повреждением клеток, вырабатывающих меланин. Витамин Е защищает клетки от повреждения, контролирует выработку меланина и тем самым предотвращает образование пигментных пятен.
Продукты, богатые витамином Е
1. В 62 г семечек подсолнечника содержится суточная доза витамина Е
2. В 79 г миндаля содержится суточная доза витамина Е